Coach Class TRX : sangle et force 2017-09-11T16:22:13+00:00

Coach Class TRX

SÉANCE DÉCOUVERTE

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Coach Class Coach Class TRX :

Grâce à son système d’entraînement par suspension le TRX est un excellent moyen de fortifier son corps et de s’affiner en un rien de temps. En utilisant la gravité et le poids du corps, le TRX training permet de réaliser une centaine d’exercices différents.

Le plus d’une séance de TRX : vous ajustez vous-même la difficulté de l’entraînement en modifiant votre position et la résistance exercée sur la sangle TRX.

Sur la base de cours de 30 min en Small group training, un cours de TRX associe des efforts liés à la suspension du corps et à la résistance des sangles. Quel que soit votre niveau il vous permettra de dépenser un maximum de calories grâce aux grand nombre de groupes musculaires sollicités.

TRX: Ces sangles d’entraînement ont été inventées par les forces spéciales américaines des Marines « Navy Seal ».

Sangles de TRX
Exercice lors d'un cours de TRX
Entraînement de TRX
Entraînement avec des sangles TRX
TRX training dans un club So Good
TRX, exercice de force pour se muscler
Exercices de TRX pour la musculation

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Tout au long de l’année, venez tester nos cours de TRX dans nos clubs de Carnoux, Hyères, La Ciotat, Marseille, Ollioules, Saint-Cyr, Sanary et Toulon.

Il vous suffit de remplir ce formulaire pour vous inscrire dès maintenant. Un coach prendra contact avec vous pour confirmer votre venue. A très bientôt dans un club So Good !

Inscription à partir de 16 ans, avec autorisation parentale.

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