Cours de HBX boxing
Programme entraînement en musique qui utilise tous les types de coups du MMA (Mixed Martial Arts) mais sans aucun contact. Votre unique adversaire va être un sac de frappe ou un Médecine ball sur lesquels vous allez pouvoir vous défouler et ce en toute sécurité. Ce cours cumule tous les avantages d’un entraînement de type «free-fight» (combat libre) sans recevoir de coups ! Ce training est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué de sport de combat.
Objectifs avec HBX Boxing
- Se défouler pour brûler un maximum de calories
- Augmenter son explosivité
- Affiner sa silhouette
- Mincir et perdre du poids
