So Good Fitness
Votre salle de sport à Toulon
Bienvenue chez So Good Toulon
Venez découvrir un club à taille humaine qui vous accueille tous les jours de 6h à 23h dans un cadre convivial et chaleureux.
Marjorie et Christophe vous guideront à travers toutes nos activités et vous établiront un programme adapté en fonction de votre objectif.
Nous vous attendons avec plaisir pour vous faire découvrir notre salle de sport à Toulon !
Renseignements à l’accueil : du lundi au vendredi 9h-13h30 et 15h30-20h30, et le samedi 9h-13h et 15h-19h30.
Actualités à Toulon
Une salle de sport sur mesure à Toulon
Les activités So Good Classiques
Notre club vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à vos attentes :
- Renforcement musculaire (machines guidées),
- Cardio-training (tapis de course, vélos, elliptiques, etc.),
- Circuit training So Lady,
- Ceintures Slim Belly,
- Cours vidéo à la demande,
- Espace stretching.
Sans oublier que vous pouvez bénéficier de l’accompagnement de nos coachs sportifs expérimentés, qui sont la pour vous conseiller et vous aider à construire votre programme d’entraînement personnalisé.
Small Group Training
Notre salle propose des entraînements en petit groupe (10 à 12 personnes maximum) animés par un de nos coachs sportifs, au sein d’un studio entièrement équipé pour des cours avec sangles TRX, sacs de frappe, kettlebell, etc.
: utilisez différents mouvements de MMA (Mixed Martial Arts) pour vous défouler sur un sac de frappe ou un Medecine ball en toute sécurité.
: qui se concentre sur les mouvements fondamentaux (tirer, pousser, soulever, etc.), en vous faisant utiliser les équipements TRX, des Kettlebells et un sac de frappe.
: construit autour de la sangle TRX pour vous permettre de vous entraîner en vous servant de votre poids de corps.
: 30 minutes de travail exclusivement concentré sur le fessier et sa périphérie.
: idéal pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps en alternant exercices de renforcement et exercices cardio en binôme et avec du matériel.
: pratiquez des exercices sous forme de circuit afin de renforcer les muscles du centre de votre corps, abdos-lombaires-fessiers, pour notamment une meilleure posture au quotidien.
Services complémentaires
- Test Form’Plus : pour évaluer votre niveau de forme physique.
- Bilan bio-impédancemétrie avec suivi tous les 2 mois : pour mesurer sa composition corporelle (masse grasse/masse musculaire, niveau d’hydratation, etc.).
- Suivi virtuel grâce à la technologie UPulse.
- Vous pouvez également, pour aller plus loin, réaliser une enquête alimentaire pour 30€, afin d’obtenir un suivi régulier de vos progrès (il est conseillé d’en réaliser une toutes les 6 semaines), et vous assurer d’une prise en charge sur mesure par nos coachs.
So Good Toulon, c’est aussi la possibilité d’effectuer une séance découverte pour tester toutes nos activités et partager notre bonne humeur !
L’équipe So Good Toulon vous remercie.
L’équipe de notre club de sport à Toulon
L’équipe de notre club de sport à Toulon
Ce que je souhaite en tant que manager, c’est transmettre mes valeurs à mon équipe afin de nous permettre d’améliorer VOTRE quotidien. Votre bien-être est notre priorité. »
