Votre salle de musculation à La Seyne-sur-mer
Dans notre club de la Seyne sur Mer, nous vous proposons une salle de musculation très complète et pensée pour une pratique de la musculation fonctionnelle et prévoyante.
En effet chez So Good Fitness la musculation est au cœur du service que nous proposons. Vous voulez perdre du poids, prendre du muscle, mieux maitriser votre corps ? C’est bien par la musculation que vous y parviendrez.
Toutefois, il y a différents sens à donner à cette notion.
Dans notre salle de la Seyne, et dans les autres clubs de la gamme, musculation rime avec prévention. La santé est notre principal objectif, et notre espace de renforcement musculaire permet de TOUT faire, sans pour autant risquer de vous blesser.
Tout au long de votre entraînement, vous serez encadré (en fonction de votre niveau, et de votre souhait) par des coaches, qui vous conseilleront pour améliorer vos mouvements, votre rythme, etc. Vous pourrez également demander des programmes sur mesure, pour tirer le meilleur de vos séances, en fonction de votre objectif.
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2199 avenue Pierre Auguste Renoir 83500
La Seyne-sur-mer
- Ouvert de 6h à 23h
Le matériel de l’espace musculation/renforcement musculaire
Peu importe ce que vous voulez travailler, nous avons ce qu’il vous faut. Que vous souhaitiez pratiquer un mouvement poly articulaire (plusieurs groupes musculaires à la fois) ou mono articulaire (plus ciblé sur un muscle), une trentaine de machines sont disponibles.
De même, un système de circuit vous est proposé si vous ne savez pas par où commencer. Vous pourrez donc enchaîner plusieurs exercices afin de travailler en volume, ou plutôt travailler en force.
Pour tous les groupes musculaires et tous les muscles, plusieurs machines sont disponibles afin de travailler de manière différente à chaque séance, et proposer toujours plus de tension aux muscles.
Enfin n’hésitez pas à compléter votre entraînement avec nos activités annexes, Slim Belly, Small Group Training, stretching, etc.
A très vite dans notre salle !