VOTRE SALLE DE SPORT À MARSEILLE 13008
- 116, avenue Jules Cantini, Marseille 13008
Bienvenue dans votre salle de sport à Marseille 13008 ! Si vous cherchez le meilleur club de fitness de Marseille, vous êtes au bon endroit.
So Good Campus Marseille est une salle de sport unique en son genre.
En accès avec ou sans engagement, profitez d’une salle de musculation avec machines libres et guidées, un espace cardio training, un studio bike, des cours collectifs (Lesmills et autres) et des entraînements fonctionnels et workouts en petits groupes et des cours de HIIT (dans une HIIT box dédiée).
650m² ouverts 7J/7 de 6h à 23h Non-Stop
Vous voulez perdre du poids ? Sculpter votre corps ? Une simple remise en forme ? Vous préparer pour un sport ? Améliorer vos performances ?
Vous avez à votre disposition un espace de training sur-mesure, administré par des coachs sportifs qui vous créerons des programmes adaptés à vos besoins !
Nous sommes installés dans les locaux de l’ancien club Le Coach, à quelques pas du métro Perrier (ligne 2) et Castellane (lignes 1 et 2), de lignes de bus (50, 73, 72), devant le parc du 26ème Centenaire.
Venez vous entraîner et retrouver la forme dans nos 650m² en plein 8ème arrondissement de Marseille. Les équipes de notre club de sport vous attendent pour une séance découverte !
Horaires d’accueil pour renseignements : lundi au vendredi 9h-13h30 et 15h-21h, et le samedi 9h-13h.
Le seul espace fitness & musculation sur-mesure à Marseille
- Notre équipe s’adapte à vos besoins :
- Club Partenaire Les Mills
- Espace Musculation : machines guidées et poids libres.
- Salle Hitbox entièrement équipe : trx, sac de frappe, élastiques, bossus, tapis, corde ondulatoire, kettlebell et plus encore.
- Salle de cours interactifs : ouverte 7/7 non stop
- Cours Collectifs (max 18 participants) : Bodypump, Rpm, Grit, Bodycombat, Bodybalance, Core, Caf, Zumba.
- Small Group Training (max 8 participants) : Crosstraining, Bodyworkout, Trx, HBX boxing.
COURS COLLECTIFS / STUDIO BIKE
Le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! En mettant l’accent sur l’utilisation de poids légers et sur la répétition des mouvements, vous allez brûler des calories, tonifier et sculpter votre corps. 530 calories brûlées en moyenne en 55 minutes.
Améliorez votre capacité cardio-vasculaire avec cet entraînement extrêmement défoulant et énergique qui s’inspire des arts martiaux (karaté, boxe, taekwondo, taïchi, muay thaï), sur une musique entraînante et rythmée. 737 calories brûlées en moyenne en 55 minutes.
LES MILLS GRIT™ est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 30 minutes qui améliore la forme cardiovasculaire, augmente la vitesse et maximise la dépense énergétique mais également conçu pour améliorer la force et développer la masse musculaire. Cet entraînement est composé d’exercices d’haltères et de poids du corps.
En faisant travailler les muscles profonds LES MILLS CORE™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort. Une ceinture abdominale plus tonique vous rend meilleur – dans la vie de tous les jours comme dans vos activités sportives préférées – c’est le ciment qui maintient le corps.
Programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d’une musique entraînante dans une ambiance de folie. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et « l’interval training » (entraînement fractionné). Découvrez l’athlète qui se cache en vous. La sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d’endorphine ! 675 calories brûlées en moyenne en 45 minutes.
CAF : Cuisses – Abdos – Fessiers.
Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde !
Combinaison d’exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force, flexibilité, centration et calme. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée avec soin d’étirements, de mouvements et de postures, associés à des musiques savamment choisies, contribuent à créer un entraînement holistique qui plonge votre corps dans un état d’harmonie et d’équilibre. 390 calories brûlées en moyenne en 55’min.