REPOUSSEZ VOS LIMITES AVEC HBX

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Découvrez HBX TRX et HBX Boxing

A partir du 13 janvier, vous allez pouvoir faire l’expérience du meilleur des Small Group Training grâce à deux nouveaux cours, accessibles dans 4 de vos clubs So Good : Toulon, Hyères, Connect et Campus.

HBX Boxing

Révélez le combattant qui est en vous !

Séances en petits groupes, d’une durée d’environ 30 minutes, accès sur un entraînement fonctionnel.

Suivez votre coach lors d’une séance en musique, où vous allez utiliser les différents coups de MMA (Mixed Martial Arts) pour vous défouler en toute sécurité sur un sac de frappe ou un Medecine ball. HBX BOXING™ vous procure les nombreux avantages des entraînements de type «free-fight», mais sans les risques de voir vos adversaires vous rendre les coups !

Accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué de sport de combat, ces séances vont vous permettre de brûler un maximum de calories, de mincir et de perdre du poids, d’affiner votre silhouette et d’augmenter votre explosivité !

Nouveaux cours HBX Boxing chez So Good
Séances de HBX Boxing accessibles dès janvier chez So Good

HBX TRX

Exprimez le meilleur de vous-même !

Séances en petits groupes, d’une durée d’environ 30 minutes, accès sur un entraînement fonctionnel.

Découvrez un programme tout en musique où le mouvement est au centre de l’entraînement. Bougez dans les 3 dimensions à l’aide des sangles TRX pour vous concentrer sur la qualité de vos mouvements et réapprendre à conjuguer mobilité et stabilité. Grâce à l’utilisation du poids de corps ces séances réussissent à la fois à procurer à la fois une sensation d’entraînement intense, tout en restant accessibles à tous !

HBX TRX™ est idéal si vous êtes à la recherche de nouvelles méthodes d’entraînement, où s’amuser rime avec efficacité. Lors de ces séances vous allez pouvoir renforcer la stabilité du centre de votre corps, devenir plus mobile, acquérir un meilleur équilibre et renforcer votre force de rotation.

Nouveaux cours HBX TRX chez So Good
Séances de HBX TRX accessibles dès janvier chez So Good
2017-04-28T17:51:33+02:00