Salle de sport Carnoux : So Good Fitness Carnoux-en-Provence 2017-07-25T12:25:21+00:00

So Good Fitness
Votre salle de sport à Carnoux

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So Good / Nos clubs / Carnoux

Bienvenue chez So Good Carnoux

So Good vous accueille dans un cadre spacieux et innovant, ouvert 7 jours/7 de 6H à 23H non stop, quel que soit votre niveau ou vos objectifs.

Notre équipe de coachs diplômés et expérimentés, Benjamin, Léa, Cédric, Tom, Patrice et Serge, se fera un plaisir de vous conseiller et de vous accompagner dans la bonne humeur.

Prenez rendez-vous nous serons là pour vous faire découvrir notre salle de sport à Carnoux.

Renseignements à l’accueil : du lundi au vendredi 9h-13h30 et 15h30-20h30, et le samedi 9h-13h et 15h-19h30.

So Good Carnoux

42 Avenue de Cassis
13470 Carnoux-en-Provence

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Horaires

7j/7
6h à 23h Non-Stop

Planning Coach Classes

Contact

04 42 73 43 32

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Des offres adaptées à tous les besoins

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Une salle de sport sur mesure à Carnoux

Les activités So Good Classiques

Sont accessibles de nombreuses activités adaptées pour tous les besoins et tous les niveaux :

  • Des espaces cardio-training,
  • Du renforcement musculaire (machines guidées),
  • Circuit So Lady spécialement conçu pour les femmes et équipé d’appareils dernière génération.
  • Un espace stretching,
  • Des ceintures Slim Belly pour aider à la perte de poids,
  • Et des cours vidéo sur demande pour un entraînement en toute autonomie.

Sans oublier que lors de votre inscription un coach sportif vous attend sur rendez-vous pour établir un bilan de départ ainsi qu’un programme personnalisé.

Un studio entièrement équipé pour les Coach Classes

Notre salle dispose d’un studio entièrement équipé pour accueillir des cours de coaching en petit groupe (2 à 8 personnes), pour des séances utilisant les technologies TRX, et Gravity/Pilates.

Elles sont toutes deux basées sur l’utilisation du poids de corps, pour un entraînement complet à l’aide de mouvements fonctionnels, très efficaces pour gagner en force tout en améliorant sa mobilité.

Planning So Good Carnoux Juillet 2017
Coaching entre amis - Offre promo So Good Carnoux

Calories Killer : travail en interval training, alternance d’exercices de renforcement et de cardio, pour brûler un maximum de calories.

Dos et Posture : renforcement ciblé sur les muscles posturaux et la chaîne postérieure pour un meilleur maintien corporel au quotidien.

Pilates : c’est un cours de renforcement en douceur basé sur la respiration, la posture et les étirements.

So Fit : renforcement musculaire harmonieux des bras, du dos, des pectoraux, des abdominaux, cuisses et des fessiers.

Abdos : travail spécifique de tonification musculaire de la ceinture abdominale (ventre et taille).

Salle de sport Carnoux à So Good Fitness
Séance de fitness au club de So Good sur Carnoux en Provence
Bike Carnoux - Salle toute équipée
Machine de renforcement musculaire à Carnoux
Machine de renforcement musculaire à Carnoux
Séance de sport au So Good Fitness de Carnoux
Séance de sport au So Good Fitness de Carnoux

Services complémentaires

  • Test Form’Plus : pour évaluer votre niveau de forme physique.
  • Bilan bio-impédancemétrie avec suivi tous les 2 mois : pour mesurer sa composition corporelle (masse grasse/masse musculaire, niveau d’hydratation, etc.).
  • Coaching virtuel grâce à la technologie UPulse.
  • Séances de coaching PowerPlate.
  • Bilan nutritionnel complet pour 30€, afin de suivre vos progrès et faciliter l’établissement par nos coachs d’un programme d’entraînement sur mesure.

Notre club vous intéresse ? Venez effectuer une séance découverte pour tester nos activités et nous rencontrer.

L’équipe So Good Carnoux vous remercie.

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L’équipe de notre club de sport à Carnoux

Serge
SergeGérant des clubs Carnoux et La Ciotat, coach sportif
« Fort de 30 années de métier de coach sportif, je vous ferai partager mon expérience et mon expertise au quotidien. J’aime les gens et j’aime surtout les voir heureux de pratiquer une activité physique. Ma volonté : rendre accessible le mouvement pour tous, quel que soit votre niveau de départ. »
Cédric
CédricManager des clubs Carnoux et La Ciotat, préparateur physique et coach sportif
« Perfectionniste, sachant m’adapter aux objectifs de chacun, du novice à l’expert. En travaillant sur votre motivation et votre persévérance, votre bien-être est ma préoccupation première. »
Léa
LéaCoach sportif
« Le sport, la forme, le bien-être, le positif, le dynamisme ! Le mot d’ordre : un corps sain dans un esprit sain ! »
Patrice
PatriceCoach sportif
« Mon rôle est de démontrer à tous pratiquants qu’avec la régularité et la persévérance, il est possible d’atteindre ses objectifs tout en préservant la santé. »
Tom
TomCoach sportif
« Le sport est ma passion et ce qui m’anime est de vous transmettre mon expérience en vous faisant vivre des moments de « bonheur » tout en réalisant vos objectifs personnels. Ma devise : amélioration permanente. »
Benjamin
BenjaminCoach sportif
« Dynamique, à l’écoute, je serai présent pour vous permettre d’arriver au bout de vos objectifs, peu importe la demande, dans la joie et la bonne humeur ! La phrase qui m’anime à titre personnel : Les excuses sont pour les perdants, tout se gagne dans la vie et la réussite est à portée de main. »

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