So Good – Votre salle de musculation à la Ciotat 2017-09-13T14:35:29+02:00

So Good
Votre salle de musculation à la Ciotat

Réserver une séance découverte

So Good / Nos clubs / La Ciotat / Espace musculation

Si vous êtes à la Ciotat et que vous recherchez une salle de musculation, alors So Good Fitness répondra à votre besoin. Le club propose une salle de musculation très complète (plus de 30 postes de travail) qui permet aux passionnés comme aux novices de pratiquer des entraînements de différentes intensités.

Que vous souhaitiez prendre de la masse musculaire, perdre du poids, retrouver de la mobilité fonctionnelle, ou encore vous préparer pour un sport précis, So Good est LA salle qu’il vous faut.

Chemin du Puits de Brunet
13600 La Ciotat

Ouvert 7j/7
6h à 23h Non-Stop

Vous pourrez profiter :

  • De machines en grande quantité pour cibler tout votre corps (machines à exercices poly articulaires) ou un muscle ciblé (machines pour exercice mono articulaires),
  • D’un coaching de la part du staff, qui veillera sur vous et vous conseillera,
  • De programmes personnalisés, en fonction de votre objectif, de votre niveau, de votre motivation, ou encore du sport que vous pratiquez,
  • D’un accès aux zones complémentaires à la musculation, pour compléter votre entraînement : espace cardio, espace de cours en groupes, espace des cures Slim Belly, etc.

Une salle de musculation différente

Chez So Good La Ciotat, nous voyons le sport, et donc la musculation, comme un moyen de préserver notre santé. Les autres objectifs (perte de poids, prise de muscle, etc.), même s’ils sont importants, passe après votre santé.

Cet approche se ressent dans notre salle de musculation de la Ciotat, où l’encadrement est toujours présent (nos coachs), et où nous conseillons de pratiquer de la musculation fonctionnelle, qui correspond à la mobilité naturelle du corps.

Ici, fini les mouvements contre nature (tirage nuque, etc.). Nous donnons une place importante à l’aspect « naturel » des mouvements. Car un corps en bonne santé permet de transformer son quotidien, alors qu’un corps déséquilibré et sous de mauvaises tensions mène indéniablement à la blessure.

Notre méthode vous intéresse ? Venez essayez gratuitement à l’occasion 🙂

Séance découverte gratuite

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